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29 de junho de 2011

Como Se Tornar Um Atleta Corporativo

  Em sua opinião, qual é o fator mais importante para você realizar um projeto, seja ele, pessoal ou profissional? Tempo? dinheiro? Criatividade? Sim, tudo isso é importante, mas tem uma coisa que é A MAIS IMPORTANTE […]
29 de maio de 2011

Aprenda a controlar suas emoções

As situações do dia a dia podem ser verdadeiros testes para você treinar sua paciência e saber como lidar com situações difíceis. Às vezes, um pequeno aborrecimento desencadeia uma série de descontroles que podem causar […]
6 de outubro de 2010

Como Gerenciar o Estresse e Tornar Seu Dia Mais Equilibrado

Gerenciamento do estresse é uma das mais importantes atitudes que devemos ter no que diz respeito à qualidade de vida e produtividade. Em primeiro lugar é importante dizer que o estresse não é de todo […]
23 de julho de 2009

Nada melhor do que não fazer nada

As excessivas jornadas de trabalho, as pressões por resultados têm gerado um verdadeiro colapso físico e mental em muitas pessoas. Um hábito muito comum entre os profissionais é o de chegar do trabalho, tomar um […]
30 de setembro de 2008

Não deixe o estresse enlouquecer você

Semana passada enfrentei uma verdadeira maratona de palestras em várias partes do Brasil e, tive que enfrentar, algumas vezes, o trânsito caótico de São Paulo. Em alguns momentos tive que desligar o carro, por ficar […]