18 de janeiro de 2012
Talvez você, por força do hábito, chegue em casa, se estire no sofá e percorra alguns canais à procura de telejornais que te deixem informado, afinal vivemos em um mundo onde precisamos saber das coisas, […]
18 de janeiro de 2012
Para fazer qualquer tipo de mudança em nossas vidas é preciso tomar uma forte decisão. já vou logo avisando que você não vai conseguir fazer isso, a menos que esteja absolutamente incomodado (a) com seu […]
17 de janeiro de 2012
Um das coisas mais poderosas para uma verdadeira mudança em seus padrões mentais é aprender a silenciar a mente através da pratica da meditação. A meditação tem sido usada há séculos para manter as pessoas […]
17 de janeiro de 2012
O primeiro dia dessa “viagem” começou bem, comecei o dia acordando bem cedo (pra mim), que foi por volta das 06:00 da manhã, e meditando por um período de 10 minutos, isso incluiu exercícios e […]
16 de janeiro de 2012
Conforme escrevi no post anterior, comecei hoje um processo que estou chamando de “A dieta mental dos 21 dias”, uma explicação rápida para esse nome; entendemos por dieta tudo aquilo que comemos ou bebemos, mas […]
2 de janeiro de 2012
Para você ganhar belíssimo Ano Novo cor do arco-íris, ou da cor da sua paz, Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido (mal vivido talvez ou sem sentido) para você ganhar um […]
27 de dezembro de 2011
O que você faria se realmente pudesse fazer tudo aquilo que gostaria? Que não houvesse limites, ou que, pelo menos esses limites fossem muito pequenos? Tenho certeza que muitas coisas lhe vem à cabeça, certo? […]