Um das coisas mais poderosas para uma verdadeira mudança em seus padrões mentais é aprender a silenciar a mente através da pratica da meditação. A meditação tem sido usada há séculos para manter as pessoas […]
O primeiro dia dessa “viagem” começou bem, comecei o dia acordando bem cedo (pra mim), que foi por volta das 06:00 da manhã, e meditando por um período de 10 minutos, isso incluiu exercícios e […]
Conforme escrevi no post anterior, comecei hoje um processo que estou chamando de “A dieta mental dos 21 dias”, uma explicação rápida para esse nome; entendemos por dieta tudo aquilo que comemos ou bebemos, mas […]
Na sua opinião, qual é a coisa mais valiosa que existe? Ouro? Pedras preciosas? O novo CD da Anitta? Alguns vão dizer que o mais importante e valioso é o amor, a paz de espirito, […]
O ano começa a mil por hora, cheio de projetos e resoluções sobre o que fazer nesse ano. Eu sei que muitas pessoas têm planos para 2012, eu sei que você também se permitiu criar […]
Para você ganhar belíssimo Ano Novo cor do arco-íris, ou da cor da sua paz, Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido (mal vivido talvez ou sem sentido) para você ganhar um […]
O que você faria se realmente pudesse fazer tudo aquilo que gostaria? Que não houvesse limites, ou que, pelo menos esses limites fossem muito pequenos? Tenho certeza que muitas coisas lhe vem à cabeça, certo? […]